歯の酸蝕問題

酸蝕歯とは・・。

酸蝕とは口の外から入ってきた「酸」や身体の中からの「酸(胃液)」によって歯が溶ける病気。

さて、私が大好きで良く摂取しているこのリストの中で酸蝕を悪化させるものがあります。どれでしょう??!!

自家製レモネード

ガス入りウォーター

レモンを絞ったウォッカ&ナッツ

ワイン

コンブチャ

正解は全部!!!!

一見ヘルシーなんでは?太りにくそう!って思いそうで 美容女子が摂取しがちなものたちですが、毎日私の奥歯をとかしているらしい・・私の歯医者さん曰く、かなりすり減っていて噛み合わせも変わってきて顔が短くなってきて挙句にはすきっ歯になったりもしてしまうんだとか。確かに下の奥歯はめちゃくちゃすり減っている・・・家の洗面所のライトだけだとわからないもんですね!

ピンチですな。せっかく八重歯を矯正してホワイトニングも小まめにやって歯の悩みはしばらくないと信じていたのに・・・

レモンを絞ったウォッカで歯が柔らかくなったところでナッツのような硬いものをガリガリ食べるとどんどんすり減るらしいです。

私の旦那くんはガス入りウォーター飲んでそのまま寝ても全く歯が酸蝕しません。体質?羨ましい・・・

最近良く思うけど、美容やボディメイキングのために良い食事法とかって意外にサイドエフェクトが多い気がします。糖質抜きで生理止まったり酸でオイル少なめビネガー多めのドレッシングで歯が溶けたり、なんやら。ほどほどにして結局楽しく生きないとダメですね!!

あなたは大丈夫ですか!?